344 Evitar ao máximo o uso de geradores porque consomem combustíveis fósseis para funcionar e, portanto, emitem CO2, um dos principais gases de efeito estufa.

345 Buscar, sempre que possível, fornecedores locais para evitar que o material usado no evento seja transportado por longas distâncias.

346 Verificar se os veículos utilizados pelos fornecedores estão em bom estado de manutenção de modo a consumir pouco combustível.

347 Preferir empresas que abasteceçam os veículos com biocombustível.

348 Imprimir somente o imprescindível.

349 Optar por brindes de material reciclável ou reciclado, com baixo impacto ambiental em sua cadeia produtiva.

350 Usar copos, pratos, talheres e xícaras reutilizáveis.

351 Cuidado com os brindes! O ideal é preferir os duráveis e funcionais, que têm bem menos chance de acabar na lata do lixo, logo que termina o encontro.

352 Dar a destinação correta para o lixo após o evento, de modo a diminuir o impacto ambiental.

353 Separar e enviar os recicláveis para as cooperativas de coleta seletiva.

354 Reaproveitar o que for possível.

355 Doar o que puder ser útil para terceiros.

356 Tudo isso garante que menos lixo acabe lotando aterros sanitários e lixões, e diminui a necessidade de gastar ainda mais dinheiro dos impostos para a gestão dos resíduos sólidos.

357 Uma forma de proteger o meio ambiente é trabalhar com empresas que têm a preocupação com o impacto das ações sobre o mesmo. Portanto, analisar de quem e onde comprar é importante.

358 Procurar sempre parceiros e fornecedores que adotem boas práticas socioambientais e evitar por completo aqueles que não respeitam os direitos dos trabalhadores, utilizam mão-de-obra infantil ou criam atritos com as comunidades onde estão suas instalações.

359 Carona solidária- Com o objetivo de incentivar a iniciativa nas empresas, pensou-se em oferecer aos participantes do programa de carona solidária uma vaga especial demarcada nos estacionamentos das empresas e divulgar as escalas de carona inclusive para as chefias dos setores envolvidos, para que estas auxiliem seus funcionários a se organizar.

360 Horário flexível e possibilidade de trabalhar em casa foram também idéias aplaudidas por todos como forma de diminuir o uso do carro.

361 Trocar o salto alto e o terno e gravata por roupas mais casuais foi outra idéia que surgiu na Oficina para facilitar o uso do metrô, ônibus e até para aqueles optam por andar a pé ou de bicicleta.

362 Ás áreas comuns devem dispor de iluminação inteligente com sensores de presença que poupam energia;

363 O imóvel deve apresentar aproveitamento máximo da iluminação natural, por meio de janelas amplas, reduzindo o uso de iluminação artificial;

364 Deve ter coletores solares térmicos ou painéis solares fotovoltaicos que captam a luz do Sol e a transformam em calor, poupando até 70% da energia necessária para o aquecimento de água;

365 O imóvel deve ter vidros especiais nas janelas, que bloqueiam parte dos raios infravermelhos e melhoram o desempenho do ar-condicionado sem prejudicar a iluminação;

366 Umidade no armário: Para combater a umidade no armário podemos usar um pedaço de carvão vegetal. Colocamos o pedaço em uma tigelinha de vidro no armário

367 Use menos o carro ! Ande de bicicleta, caminhe e utilize mais transportes públicos. Cada quilometro que deixar de percorrer de carro, você evita a emissão de cerca de 300 gramas de dióxido de carbono;

368 Olhe semanalmente os Pneus ! Manter os pneus calibrados pode diminuir o consumo de gasolina em mais de 3%. Cada litro economizado evita que 3 kg de dióxido de carbono subam para a atmosfera;

369 Ao cozinhar, mantenha a tampa da panela fechada. Com essa atitude você concentra mais calor e economiza gás de cozinha;

370 Evite a indústria dos descartáveis: prefira o coador de pano, os alimentos fora das bandejas de isopor, o copo de vidro, as sacolas e guardanapos de pano, enfim, todo produto que se use,lave e use novamente, em vez de jogar fora. Assim, você economiza os recursos da natureza e diminui a quantidade de lixo, um dos grandes problemas do nosso tempo;

371 Evite as comidas industrializadas; Faça você mesmo as papinhas com legumes frescos sem agrotóxicos. Use o mínimo de sal e açúcar, tendo como base o arroz integral, leguminosas (feijão, lentilha, ervilha, vagem ...).

A saúde do seu bebê agradece;

372 Utilize fraldas de panos. Mesmo que você não consiga utilizar somente fraldas de pano, faça um esforço e busque utilizar ao menos 50% de fraldinhas de algodão, oferecendo uma melhor qualidade de vida ao seu bebê e ao planeta;

373 O aleitamento materno é um direito do bebê e um dever das mães. Até o 6 meses, alimente seu bebê exclusivamente com o leite materno. Essa atitude o protegerá de doenças e deixará seu filho muito mais esperto e saudável;

374 Utilize para assaduras o amido de milho. É mais barato, natural e eficiente que os talcos vendidos nas farmácias;

375 Reutilizar material de construção pode garantir uma economia de até 95% da energia incorporada.

376 No stand, a madeira usada para a montagem foi substituída por MDF, uma chapa de fibra de madeira de média densidade, produzida com fibras de Pelos de reflorestamento. O piso recebeu revestimento fabricado com plástico 100% reciclado. Foram ainda utilizados tecidos e tapetes de fibras vegetais, confeccionados com fios de origem vegetal, como linho juta e algodão cru orgânico. Para o revestimento dos móveis foi usada uma malha fabricada com fibra reciclada de garrafa pet. Já para a iluminação foram adotadas as lâmpadas de LED, que consomem menos energia que as lâmpadas profissionais tradicionalmente usadas na cenografia dos eventos.

377 As escolhas de materiais e iluminação, como as do stand do Real, demonstram que já existem opções no mercado para quem pretende apostar na sustentabilidade. E, apesar das dificuldades ainda existentes na busca de novos modos de pensar e planejar um evento, exemplos como o acima mostram que, cada vez mais, a preocupação com o impacto que as atividades humanas podem provocar tanto no presente, como no futuro, sobre o meio ambiente e a sociedade criam um cenário favorável para o desenvolvimento do setor, mas com nuances cada vez mais corretas do ponto de vista socioambiental.

378 Cozinheiro esperto: Ao cozinhar em casa, gastamos menos energia do que ao comprar comida industrializada ou para viagem, mas podemos economizar ainda mais se não formos escravos de receitas culinárias. Por exemplo, desligue o forno dez minutos antes do tempo estabelecido na receita, pois o calor residual completará o cozimento.Do mesmo modo, não preaqueça o forno, a menos que esteja fazendo massas, pães ou suflês.

379 Racione o uso do ar-condicionado. Na maior parte das vezes, uma janela aberta resolve o incômodo do calor. Quando for usar o ar condicionado aumente em 2 graus. Com essa atitude você evita que 900 kg de dióxidode carbono por ano, subam para atmosfera.

380 Troque as lâmpadas incandescentes por versões fluorescentes mais econômicas. Elas podem gastar até 65% menos energia e durar até 10 vezes mais do que as lâmpadas de filamento, reduzindo, assim, a geração de resíduos;

381 Quando sair da sala, desligue o monitor do computador. As proteções de tela também gastam energia que podem ser economizada apenas ao apertar um botão;

382 Fique atento na conta de luz da sua casa e perceba quantos aparelhos eletrônicos ficam no modo de espera (stand by ) constantemente. Crie o habito e tire televisão, dvds, sons e outros da tomada e calcule a economia na conta;

383 Troque as lâmpadas incandescentes por versões fluorescentes mais econômicas. Elas podem gastar até 65% menos energia e durar até 10 vezes mais do que as lâmpadas de filamento, reduzindo, assim, a geração de resíduos;

384 Crie o saudável hábito de substituir o elevador pelas escadas. Além de economizar energia você fará um bem para sua saúde.

385 Limpar Tudo: Solução de 4 colheres de sopa de bicarbonato de sódio em um litro de água morna. Adicione uma colher de sopa de vinagre branco, ou suco de limão, para dissolver a gordura;

386 Ao cozinhar, mantenha a tampa da panela fechada. Com essa atitude ..você concentra mais calor e economiza gás de cozinha;

387 Descanso para a chaleira: Quando ferver a água, guarde o excedente em uma garrafa térmica e use-o da próxima vez em que preparar um bebida quente.

388 Instale um aquecedor solar para o chuveiro. A economia de energia elétrica proporciona um retorno do investimento, em média de 10 anos;

389 Ferro de passar roupas: acumule o maior número de roupas possíveis para passar. Bater a roupa antes de colocá-la para secar (ou passar a mão antes de usar o ferro) ajuda na redução do tempo de utilização do aparelho.

390 Tirar da tomada todos os aparelhos eletrodomésticos que não estão em uso como o micro ondas, a televisão, o computador e só ligar somente a hora que for utilizar.

391 Pequenos ajudantes: Designe algumas tarefas verdes a seu filho – por exemplo, verificar se as luzes e os aprelhos elétricos estão desligados, cuidar da composteira e alimentar os passarinhos – recompense-o pelo trabalho. Descubra algo que ele gosta e o hábito durará para sempre

392 Fale com a escola de seu filho: Peça à adminsitração que coopere com seus esforços em prol da natureza economizando energia e eliminando o desperdício.

393 Preparar as novas gerações à luz de princípios ecológicos é a garantia de um mundo mais redondo daqui para frente

394 lavanderia ecologicamente correta baseia-se em dois princípios: menos energia na lavagem e no aquecimento da água e água fria sempre que possível. Além disso recomenda-se optar por sabões ecológicos, que não são mais caros, lavam bem e beneficiam o jardim caso você deseje reutilizar a água.

395 A conta de luz às vezes é a mais cara que temos que pagar, por isso é muito importante saber economizar nesse tipo de conta, pois, sobra mais dinheiro para as outras necessidades da casa ou suas.

396 Manta isolante térmica aluminizada: A camada de ar entre a telha e a manta garante que o calor seja dissipado e sua colocação de baixo para cima, transpassada forma uma subcobertura contra infiltrações. A manta deve ser posicionada entre os caibros e as ripas, sendo indicado o uso de contra-caibros para aumentar sua eficiência. No verão, isola termicamente a irradiação de calor proveniente das telhas, proporcionando um agradável conforto.

397 No inverno, mantém o calor gerado no ambiente interno, deixando sua casa quentinha e aconchegante. Além disso, é impermeável e sua aplicação evita possíveis goteiras.

398 Luz natural: Ajude a sua casa a se harmonizar com a luz do Sol. Pinte as paredes internas com cores claras e mantenha as janelas limpas para diminuir a necessidade de luz artificial.

399 Calor dirigido: Quem tem sistema de aquecimento à base de radiadores deve revestir a parede atrás deles com algum material refletor, como alumínio.

400 Embrulho: Nos locais de clima frio, até metade do calor das casas é perdido pelas paredes externas. Quando a casa tem paredes duplas, pode-se injetar material isolante na cavidade interna, bastando para isso fazer um buraco em cada parede. As paredes sólidas podem receber um revestimento isolante.

401 Revestir o forro com material isolante é a maneira mais fácil de economizar com aquecimento e diminuir a emissão de CO2 de uma casa. Para ser bem eficiente, a camada isolante deve ter 18 centímetros de espessura.

402 Utilize sempre material isolante reciclado ou benigno para a natureza, como papel reciclado, lã de ovelha ou fibra de celulose.

403 Descondicione-se: Reduza a dependência do ar-condicionado, um grande devorador de energia, com métodos naturais. Proteja as janelas que recebem sol com cortinas ou persianas pelo lado de dentro e árvores altas pelo lado de fora. Abra as janelas às janelas à noite, mas mantenha-as fechadas durante o dia. Instale um grande ventilador no andar mais lato e ligue-o à noite, com as janelas abertas. O ar fresco entrará por baixo e o ar quente sairá por cima.

404 Se o ar condicionado for indispensável, escolha um modelo que economize energia e verifique a vedação de dutos.

405 Janelas inteligentes! Grande parte do calor das construções se perde pelas janelas. É possível diminuir o problema com a instalação de vidros duplos, idealmente de baixa reflexão, que também limita a perda de calor. Se isso representar muito trabalho e custo para você, revista os vidros com uma película de controle solar, que oferece um resultado semelhante (com menos transparência) a um custo bem menor.

406 A mágica das cortinas: Além de criar um clima aconchegante, cortinas e persianas podem aprisionar o calor no interior da casa com a mesma eficiência das janelas de vidros duplos, especialmente se tiverem forro térmico. Para manter os cômodos aquecidos nos invernos, feche as cortinas ou as persianas antes de anoitecer e abra-as pela manhã. Para manter os cômodos frescos no verão, mantenha as cortinas e as persianas fechadas durante o dia e abra-as à noite.

407 Aparelhos que ficam em “stand by” gastam mesmo quando desligados, nesse caso não desligue pelo controle, desligue manualmente. Essas dicas são simples e ajudam bastante a diminuir os gastos, além dos gastos você irá diminuir o dinheiro gasto com a conta de energia elétrica.

408 Troque as lâmpadas incandescentes por versões fluorescentes mais econômicas. Elas podem gastar até 65% menos energia e durar até 10 vezes mais do que as lâmpadas de filamento, reduzindo, assim, a geração de resíduos;

409 Quando sair da sala, desligue o monitor do computador. As proteções de tela também gastam energia que podem ser economizada apenas ao apertar um botão;

410 Fique atento na conta de luz da sua casa e perceba quantos aparelhos eletrônicos ficam no modo de espera (stand by ) constantemente. Crie o habito e tire televisão, dvds, sons e outros da tomada e calcule a economia na conta;

411 Para reduzir energia devemos diminuir o tempo do banho, pois esses é um dos principais fatores que gastam energias domesticas, também demorar menos ao abrir a geladeira e não usar lâmpadas se desnecessário.

412 Panela quente: quando a comida está pronta, não é preciso deixar o fogo ligado para mantê-la quente. Basta envolver a panela com panos de prato para que a comida fique quentinha por um bom tempo.

413 Questão de tempo: Não há necessidade de aquecer a casa quando você estiver fora ou dormindo. Por isso, regule o timer para que o aquecedor seja ligado apenas quando houver gente acordada em casa. Se o seu aquecedor não tiver timer, nstale um. O investimento valerá apena.

414 Reconhecer a importância da educação moral e espiritual para uma subsistência sustentável. (Carta da Terra, Agenda 21).

415 Preparar as novas gerações à luz de princípios ecológicos é a garantia de um mundo mais redondo daqui para frente.

416 Escolha produtos de empresas certificadas (ISO 9000 e 14000), que desenvolvam programas socioambientais e/ou que sejam responsáveis pelos produtos pós-consumo.

417 A iluminação pode representar apenas 5% dos gastos com energia de uma casa, mas o consumo pode ser facilmente reduzido se houver determinação. Comece abrindo a casa para a fonte de luz gratuita e eficiente oferecida pela natureza: o sol. Depois procure adotar tecnologias de baixo consumo e de vida útil mais longa.

418 Cerimônia de encerramento: Antes de deixar sua mesa ao final do dia, verifique se desligou tudo: um computador ligado a noite toda consome energia suficientepara imprimir 800 páginas A4. Tudo somado, chega-se a um gasto de 2.600 quilowatts/hora ao ano e a emissão de 1,9tonelada de CO2 sem que nenhum trabalho extra seja executado.

419 Não guarde líquidos nem alimentos ainda quentes na geladeira, pois o motor vai ter de trabalhar mais para resfriar o ambiente interno e, conseqüentemente, gastar mais energia.

420 Não deixe a porta da geladeira aberta desnecessariamente nem por muito tempo, pois isso faz com que o frio escape e exige mais trabalho do motor para baixar a temperatura interna novamente.

421 Regule o termostato para que esfrie menos

no inverno.

283 Quando for viajar e ficar muito tempo fora, esvazie a geladeira e o freezer e desligue-os da tomada.

422 Ao comprar geladeiras e freezers, prefira os que têm o selo Procel, pois são os mais eficientes e consomem menos energia.

423 Bocas limpas: Caso possua um fogão elétrico, limpe-o regularmente para que os queimadores ganhem mais eficiência.

424 Na hora de usar a máquina de lavar roupa, economize água e energia lavando, de uma só vez, a quantidade máxima de roupa indicada pelo fabricante.

425 Coloque sempre a quantidade de sabão recomendada pelo fabricante. Assim você não terá de fazer outro enxágüe, gastando mais energia elétrica, além de sabão e água.

426 Utilize a secadora com sua capacidade máxima, evitando o desperdício de energia elétrica.

427- Não use o ferro elétrico nos horários em que muitos outros aparelhos estejam ligados, pois ele sobrecarrega a rede elétrica.

428 Evite passar poucas peças de roupa de cada vez. Espere acumular uma quantidade razoável de roupa e passe tudo de uma vez só.

429 Passe primeiro as roupas delicadas, que precisam de menos calor. No final, depois de desligar o ferro, aproveite ainda o seu calor para passar algumas roupas leves.

430 Guarde ou retire alimentos e bebidas de uma só vez. Evite abrir a porta por tempo prolongado. A entrada de ar quente faz o motor trabalhar mais.

431 Não pinte as paredes internas de sua casa com cores escuras, pois elas exigem lâmpadas mais potentes.

432 Evite acender lâmpadas durante o dia. Abra a janela e aproveite ao máximo a luz do dia.

433 Lembre-se sempre de apagar as luzes dos ambientes em que não há ninguém, pois esse é um gasto totalmente desnecessário.

434 Ao comprar lâmpadas, prefira as que têm o selo Procel, pois são mais eficientes e gastam menos energia.

435 Ao instalar o aparelho de ar-condicionado, evite que o sol bata sobre ele.

436 Deixe as janelas e as portas do ambiente refrigerado fechadas e desligue o aparelho quando  o ambiente estiver vazio.

437 Feche janelas e cortinas do ambiente refrigerado, impedindo que o sol bata lá dentro, pois isso vai aumentar a temperatura interna e exigir mais trabalho do ar-condicionado.

438 Ao comprar um aparelho de ar-condicionado, prefira os que têm o selo Procel, pois são mais eficientes e gastam menos energia elétrica. Como o ar-condicionado gasta muito, usar um equipamento com o selo faz grande diferença na economia de energia.

439 Procure comprar um equipamento adequado para o ambiente em que será instalado, evitando o uso de um aparelho com muita potência (e que gasta mais energia) em um lugar pequeno.

440 Mantenha os filtros sempre limpos, pois a sujeira prejudica a circulação de ar e exige que o motor trabalhe mais, aumentando o gasto

de energia.

441 Evite usar aparelhos elétricos ou eletrônicos no horário de pico: Evite usar equipamentos eletrodomésticos, como máquinas de lavar e secar roupas, ferro e chuveiro, entre 18h e 21h. Este é o chamado horário de pico, no qual o consumo de energia elétrica é maior. Neste horário, a iluminação pública é acionada e as luzes das residências, acesas.

442 Quando se ausentar de casa por tempo prolongado, o ideal é esvaziar a geladeira e o freezer  e desligar da tomada.

443 Tortura aquática: Não há sentido em esquentar a água até ela quase ferver. A menos que você seja fã do visual camarão, terá de misturar água fria se quiser se lavar. Portanto, economize energia: regule o termostato do aquecedor para 60ºC.

444 Prefira equipamentos com selo Procel: Ao comprar lâmpadas ou eletrodomésticos, procure os que têm o selo Procel (Programa de Conservação de Energia Elétrica). O selo garante que aquele produto está entre os mais eficientes do mercado, ou seja, gasta menos energia elétrica do que produtos semelhantes que não tenham o selo.

444 Bloco de gelo: Mantenha o seu freezer com a lotação máxima: espaços vazios exigem mais energia para o resfriamento. Quando não necessitar estocar tantos alimentos, preencha o espaço livre com caixas

de papel e obterá o mesmo efeito.

445 Prefira as formas mais limpas de produção de eletricidade como as de origem de fontes renováveis, que não se esgotam, como o Sol, o vento, a água e o calor da terra, ou que podem se renovar como a biomassa. Use com cautela as fontes de energia não renováveis, como o petróleo, o carvão mineral, o gás natural e o urânio (usado nas usinas nucleares), que tendem a se esgotar. Essas são reservas formadas durante milhões de anos a partir da decomposição natural de matéria orgânica, e não podem ser repostas pela ação do homem, além de produzirem os gases causadores do efeito estufa , que levam ao aquecimento global.

446 O uso responsável de energia numa casa reduz a emissão de gases do efeito estufa equivalentes a três carros circulando por ano.

447 Regule a temperatura do chuveiro de acordo com as estações do ano e procure reduzir o tempo do banho.

448 Avalie bem a necessidade de uso da água quente para lavar louças e roupas.

449 Numa torneira de água quente pode-se perder 1 litro de água fria antes de a água esquentar. Use água fria sempre que possível.

450 Aproveite a iluminação natural e evite acender lâmpadas durante o dia.

451 Apague a luz quando não houver ninguém no ambiente.

452 Tente limitar o uso de lâmpadas em dias e noites quentes, pois elas geram calor adicional.

453 Periodicamente, faça a manutenção das instalações elétricas. Fios mal encapados, desencapados e mal isolados causam fuga de corrente.

454 Fogões a gás têm metade do custo de funcionamento dos modelos elétricos e produzem metade dos gases causadores do efeito estufa.

455 Trocar um fogão elétrico por um a gás pode reduzir em meia tonelada a emissão de gases do efeito estufa.

456 A torradeira gera apenas um quarto das emissões de gases do efeito estufa de um grill elétrico para realizar a mesma tarefa.

457 Use o forno de microondas para pratos pequenos e para reaquecer refeições. As microondas requerem menos energia e produzem quantidade menor de emissões de gases do que fogões comuns.

458 A energia consumida por aparelhos no modo stand-by pode representar mais de 10% do consumo total de energia numa casa.

459 Aparelhos dois-em-um, como TV-DVD e CD-DVD, usam menos energia e emitem menos radiação do que aparelhos individuais.

460 Carga invisível: Se você costuma manter o carregador do seu celular o tempo todo conectado à tomada, saiba que 95% da energia que ele consome é totalmente desperdiçada. Logo, desligue-o quando ele não estiver em uso e não deixe o telefone carregando a noite toda – são necessárias apenas poucas horas para completar a carga. Uma alternativa é investir nos novos carregadores de manivela, que podem ser levados a qualquer lugar. Basta girar a manivela por três minutos para obter até oito minutos de conversa: os mais falantes ficarão com o braço bem torneado.

461 Desbloqueie o aquecedor: para garantir o funcionamento adequado, radiadores e aquecedores precisam de espaço para disseminar o calor; logo, não devem ficar escondidos atrás de sofás e cortinas.

462 Afinado: Faça a manutenção do boiler – elétrico ou gás – todos os anos, por questões de segurança e para garantir sua eficiência. Quando chegar a hora de comprar um boiler novo, invista num modelo supereficaz de condensação de gás que pode gastar até 30% menos.

463 Prefira a tela plana: Os televisores e os monitores de computador de cristal líquido (LCD), além do design elegante e do menor espaço ocupado em relação aos modelos antigos, são também mais econômicos, pois consomem 30% menos energia. Como liberam menos calor e geram menos emissões eletrônicas, o ambiente ganha em saúde e conforto. Na hora da troca, mande o modelo antigo para a reciclagem.

464 Novas tecnologias: Nos EUA e na Europa já existe um mecanismo de economia de energia para geladeiras e freezers. Trata-se de um plugue que libera apenas a energia necessária, e não o fluxo contínuo que torna esses aparelhos consumidores tão vorazes. Alguns aparelhos modernos já têm o mecanismo embutido, que pode reduzir o consumo de luz em até 20%

465 Círculo vicioso: Cultive um hábito saudável, econômico e ecológico: ensine seus filhos a andar de bicicleta. Pedalar 65.quilômetros evita a emissão de 7 quilos de poluentes e mantém o coração forte – os ciclistas têm a mesma saúde de pessoas sedentárias dez anos mais jovens.

466 Divida com os colegas: Se você teve uma boa idéia e quer compartilhá-la, se precisa de alguma coisa ou se tem alago à oferecer, ponha um anúncio nas lojas ou no website do seu bairro.

467 Use menos o carro ! Ande de bicicleta, caminhe e utilize mais transportes públicos. Cada quilometro que deixar de percorrer de carro, você evita a emissão de cerca de 300 gramas de dióxido de carbono;

468 Parece incrível, mas limpar periodicamente todas as lâmpadas da casa pode ajudar a economizar energia.

469 Abrir a geladeira e ficar pensando no que vai pegar pra comer com a porta aberta gasta energia.

470 Verificar periodicamente a eficiência da borracha da porta da geladeira evita que problemas de vedação deixem entrar calor e consumir mais energia elétrica.

471 O termostato da geladeira perfeitamente ajustado é também uma ótima e fácil maneira de não desperdiçar energia elétrica inutilmente. No manual do aparelho é possível encontrar todas as informações sobre como fazer isso.

472 Desprezar o elevador e utilizar a escada se tiver de subir ou descer um ou dois andares faz bem à saúde e economiza energia elétrica.

473 Mudar a geladeira e o freezer de lugar pode fazê-los gastar menos eletricidade. Ao colocá-los próximos do fogão e de áreas onde bate sol, eles utilizam muito mais energia para compensar o ganho de temperatura. E você? Mantém esses aparelhos protegidos do calor? (responda no teste). Aproveite a oportunidade para avaliar se você precisa mesmo de um freezer.

474 Esquecer o carregador de celular ligado parece um pequeno descuido, mas gasta muita energia elétrica.

475 Muita gente usa o forno de microondas como relógio de cozinha, porque deixa o aparelho ligado dia e noite, mesmo sem uso. Esse pequeno descuido também contribui significativamente para o aumento do consumo de eletricidade.

476 Já estão disponíveis carregadores movidos a energia solar para aparelhos eletrônicos portáteis. Eles são um pouco mais caros, mas garantem energia limpa e gratuita para celulares, MP3, MP4 e máquinas fotográficas digitais por anos e anos.

477 Nas horas prazerosas de leitura noturna adotar um abajur cai muito bem. Além de criar um ambiente mais aconchegante e sossegado, o abajur evita que uma lâmpada mais potente fique acesa.

365. Quanto mais novidades a tecnologia acrescenta às geladeiras, mais elas consomem energia, por isso sempre é bom optar pelas mais simples. Sem contar que os modelos cheios de "frescuras" - como água na porta e degelo automático - também são muito mais caros.

478 Pré-lavagem é sinônimo de desperdício de energia. Basta apenas deixar as roupas mais sujas de molho no sabão antes de ligar a máquina.

479 Manter um telhado ecológico, ou telhado verde, coberto de vegetação, não é caro nem complicado. Algumas vantagens: são purificadores de ar naturais – pois aprisionam carbono – além de isolantes acústicos e térmicos, dispensando a necessidade do uso de aparelhos de ar condicionado.

480 Painéis de energia solar para aquecer a água do chuveiro estão ficando cada vez economicamente viáveis. Discuta a possibilidade de sua instalação com os vizinhos.

481 Levar seu filho à escola em caminhadas é saudável. Faz com que ele se habitue a andar a pé e preste mais atenção ao lugar onde vive. Se não for possível, dê carona aos coleguinhas dele.

482 Deixar o carro na garagem pode ser mais confortável do que se imagina. Utilizando o transporte coletivo fora dos horários de pico fica fácil encontrar um lugar para sentar-se e ler o jornal ou saborear um bom livro.

483 Sofrer em engarrafamento para ir ao banco e depois testar a paciência numa fila interminável são coisas do passado. Hoje é possível colocar em dia todas as transações financeiras pela internet, sem sair do conforto de casa. A cidade agradece.

484 Deixe o chuveiro desligado sempre que possível. Eleve a temperatura da água apenas nos dias frios, pois ele é responsável por uma grande parcela do consumo mensal de energia de qualquer residência

485 Assista aos jogos com os amigos nada de ver os jogos cada um na sua casa, com uma televisão ligada por pessoa. Junte os amigos e assistam todos juntos, economizando energia.422 Se o produto que você comprou tem esse símbolo na embalagem, ela é reciclável. Cabe a você encontrar uma forma de encaminhá-la para a reciclagem.

486 Organize caronas para os jogos e para as festas de comemoração Ao invés de cada um ir em seu próprio carro, proponha um esquema de caronas. Além de ser mais divertido, a redução no número de carros circulando faz bem para o meio ambiente.

487 Cada vez é mais fácil encontrar empresas organizadoras de eventos que se preocupam com o impacto ambiental dessa atividade. Antes de contratar qualquer organizador, lembre-se de indagar a respeito desses cuidados.

488 Na hora de escolher o espaço, optar por locais que tenham iluminação natural.

489 Prestar atenção também no sistema de refrigeração de ar. Ele deve ser eficiente do ponto de vista energético, diminuindo o gasto de eletricidade.

490 A iluminação dos stands e cenários pode consumir até 75% de toda a energia elétrica gasta em um evento. O ideal é escolher equipamentos que tenham melhor aproveitamento da energia, como os refletores profissionais que utilizam LEDs como elemento de iluminação.

491 Zele pela conservação, fazendo limpeza e degelo periódicos, procedendo à manutenção as borrachas de vedação da porta.

492 Transfira os seus compromissos com a secadora, lavadora e ferro elétrico para depois das 20h30min (término do horário de pico).

493 use a dosagem correta e a marca do sabão em pó indicada pelo fabricante de sua máquina de lavar

494 Procure manter sempre limpos os orifícios de saída de água do chuveiro o resultado de economia será excelente

495 Para melhorar a iluminação e simultaneamente conseguir diminuição no consumo de eneergia, lâmpadas mais eficientes não são por si só suficientes. Atente para as características das luminárias. Lâmpadas muito aparentes provocam brilho e causam desconforto visual. Quando demasiadamente embutidas, perdem o rendimento.

496 Nunca coloque suas mãos sobre o aparelho microondas quando ele estiver funcionando assim economizara mais energia

497 Somente ligue sua televisão quando for efetivamente assistir a um programa.

498 Antes de cozinhar retire todos os ingredientes da geladeira de uma so vez Evite o o abre-fecha da geladeira toda vez que seu cozido precisar de uma cebola, uma cenoura, etc...

499 Escolha eletrodoméstico de baixo consumo Procure por aparelhos com o selo do Procel (no caso de nacionais) ou Energy Star (no caso de importados).

500 Seja bem-vinda a luz natural! Abrir janelas, cortinas, persianas, deixar o sol entrar e iluminar a casa é bem melhor que acender lâmpadas desnecessariamente. Além de fazer muito bem ao seu humor, você também vai economizar dinheiro no fim do mês.